Pour avoir des Cheveux sains et pleins de vitalité, il est essentiel de prendre soin du cuir chevelu. Un cuir chevelu sain est le fondement d’une chevelure forte et dynamique.

1- La nécessité du gommage

Le cuir chevelu peut être asphyxié par une utilisation régulière de shampooings secs et de produits de coiffage. Un shampooing rapide peut également contribuer à ce problème, car il ne nettoie pas suffisamment le cuir chevelu. Il est donc crucial de prendre le temps de bien masser le gommage à la base des cheveux pour éliminer les cellules mortes, l’excès de sébum, les impuretés et les pellicules, tout en stimulant la microcirculation. Après cela, il est recommandé de laisser reposer un masque adapté à la nature des cheveux pour protéger les longueurs de l’effet potentiellement agressif du gommage. Pour les cheveux colorés, un gommage mensuel, suivi d’un soin repigmentant, est conseillé.

2- Importance du massage du cuir chevelu

Il n’est pas toujours facile de se masser le cuir chevelu soi-même. C’est pourquoi, il peut être utile d’investir dans une brosse massante équipée de petits picots souples. Cette brosse doit être utilisée juste après l’application du shampooing. Le but est de faire des mouvements circulaires lents sur toute la tête pour masser le cuir chevelu, éliminer les impuretés, le sébum, soulager les tensions et stimuler la microcirculation. Le shampooing peut ensuite être rincé. Cette brosse peut également être utile lors de l’application d’un traitement anti-chute de cheveux.

3- Ne pas négliger les micronutriments

Il est possible de renforcer les phanères (cheveux et ongles) en suivant une cure de compléments alimentaires spécifiques contenant du zinc, du sélénium et de la vitamine B6. Une journée détox peut également être bénéfique. En allégeant les organes tels que le foie, la peau et les reins, on stimule les fonctions de l’organisme, ce qui favorise la croissance des cheveux.

4- Changer de routine capillaire

Il se peut que les produits que vous utilisez ne soient pas adaptés à la nature de vos cheveux et de votre cuir chevelu. Ceci est souvent le cas pour les cheveux fins. Il convient alors d’essayer d’autres formules. Il faut éviter les sulfates, qui peuvent être agressifs pour le cuir chevelu et les fibres capillaires. Les produits contenant des silicones peuvent également asphyxier rapidement la chevelure. Lors de l’application d’un masque, il faut veiller à ne pas toucher la racine, en laissant au moins 5 centimètres de cheveux entre le cuir chevelu et le soin.

Suggestions de produits :

– Brosse massante à picots souples, Leonor Greyl, 24€.
– Scrub Detox, Gommage Cheveux Détoxifiant, Rodolphe & Co, 250 ml, 45€.
– Shampooing exfoliant léger invati advanced, Aveda, 200 ml, 34€.
– Shampooing au lait d’Amande, Douceur et tenue, Klorane, 200 ml, 6,80€.